寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。 人们现在吃得越来越讲究，也吃得越来越精细，一种食物从头吃到尾，一样不落。 就拿鱼来说吧，人们已经不满足于只吃鱼肉了，鱼脑、鱼唇、鱼眼、鱼鳞、鱼鳔各有青睐者。可你知道这些东西都有多少营养吗？1.吃营养：鱼肉、鱼脑 鱼肉中含有丰富的优质蛋白，易消化吸收；脂肪含量低，供热能低；还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼的肌肉有暗色肉和白色肉之分，暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等，味道较腥，一般活动性强的金枪鱼、鲣鱼、沙丁鱼等暗色肉较多；银鳕鱼、大黄鱼、比目鱼等则白色肉较多，腥味较轻。 鱼脑中富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定作用

沙旱生观赏植物-紫花醉鱼木 紫花醉鱼木为马钱科醉鱼草属植物，属优良观赏型沙旱生花灌木树种，株高可达3米，树形饱满。该树种是沙旱生植物中的一朵绚丽的奇葩。花紫堇色，花絮多密集簇生圆锥状，花期满树皆花，气味芳香，有沉鱼落雁之美，故名醉鱼草，名副其实。花期5-6月份，正是连翘、丁香、榆叶梅等早春开花灌木开花期终结之时，增加了夏季色彩。生长量大，当年生长高可达1米，当年种植即可开花。本基地供应醉鱼木种苗。刘先生，13653813991

生态挡土墙系列之自嵌式植生型挡土墙（鱼巢砖） 自嵌式植生型挡土块（鱼巢砖）特点： 1、改善后的内孔造型为水生植物提供了良好的生长空间，为净化水质创造了条件； 2、块体间的空隙和生长起来的植物体系将形成天然的鱼巢，加强了水体的生态平衡； 3、块体本身、植物体系、鱼虾生态共同组建的景观效果将更加明显。 4、渗透性的挡墙体，可以充分保证河岸与河流水体之间的水分交换和调节功能同时具有一定的抗洪强度

材料：黑鱼（又称生鱼，财鱼、活头。肉质厚实紧密，成熟后色白而细嫩江，少刺）、姜、蒜、一两个香菇、葱、一个小辣椒。　调味料：美极酱油、料酒、盐、鸡精、少许油   具体做法如下：1、先将鱼处理净后，从鱼背部横找六刀，但不要切断备用。姜、葱、蒜、香菇、辣椒各切丝备用，用滚水烫出血水及腥味。   　　　2、将收拾好的鱼摆盘，头尾相扣盘成一圈。再放入各样佐料，放少许的食油淋在鱼身上，少许的料酒。   　　　3、开大火，先将蒸锅中的水煮沸后，再上蒸鱼盘大火蒸八分钟后即可出锅啦，接着放入美极酱油， 　　　　和香菜叶提味。＊＊＊［大厨有话说：鱼清蒸的吃法是我最喜欢的一种，清蒸鱼既简单又好吃！尤其是加了一两个香菇之后，鱼鲜味加上香菇清香味确是最佳搭配啊，我是看家的一招噢。这一段时间以来，每隔一两天吃一次，吃得很过瘾啊。呵呵~~~您不妨来试一试吧！］＋＋＋关于生鱼：　　又称黑鱼

植物和观赏鱼类健康成长，使水体环境充满生机与活力。治理方案机理为：治理时，引入净水菌种、浮游动物、水生植物、底栖动物和鱼类，各物种的数量配比合理，形成完善的水体生态系统，浮游藻类、细菌被有效抑制，水体透明度达50cm以上，水体气味清新，无异味，水质指标符合国家景观水标准。   1、上海的景观湖和封闭河道的维护。a、有观赏鱼的水体500元/月，维护1-2次/月；b、无观赏鱼的200元/月，维护1次/2个月。不做水面保洁。  2、非上海的景观水，主要指风景区、公园的水体，10-100公顷或更大。因路费和住宿费较高，对有观赏鱼的水体维护5000元/月，1-2次/月；对无观赏鱼的水体维护2000元/月，1-2次/年。对贫困地区面议。E-mail：gnxio@163.com 博客：http://gnxio.blog.163.com

　　如果研友在宿舍里复习考研，那么这个周边环境指的是宿舍的同学，和经常接触的朋友，如果在家里准备考研，这个周边环境指的是父母、配偶或其他亲戚，即便是自己住，研友还是要面对饭店的营业员和邻里街坊。 　　试着想象下面这些情况： 　　早晨7:30 室友：谁的闹铃这么早，快关了！ 　　早晨8:00 食堂：鸡蛋就这样，换不了！ 　　上午10:00 单位同事：还看书呐，不要搞得像真的一样。 　　中午12:00 邻居阿姨：谁晾的衣服啊，干了还不快拿走？ 　　下午5:00 卖鱼的：你怎么这么笨呐，挑条鱼都不会！ 　　晚上6:00 邻居阿姨：做饭生这么大烟，看我不找你房东！ 　　晚上9:00 隔壁叔叔：以后睡觉不许吵，不许超过11点！ 　　即使不能改变这些环境，你也可以维持周边环境的和谐。实质就是多做一些让步，不要让这些小的矛盾影响了考研复习的心情

、豆类或其制品 　　四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉。少吃肥肉和荤油 　　五、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重 　　六、吃清淡少盐的膳食 　　七、如饮酒应限量 　　八、吃清洁卫生、不变质的食物 　　另外，《指南》还设计了中国居民平衡膳食宝塔(见图5-1)，把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，建议了一个营养上比较理想的膳食模式。并以直观的宝塔形式表现出来，便于理解和量化地在日常生活中应用。 　 　表...。根据《中国居民膳食指南》，表5-7列出了脑力劳动者每日所需能量水平及各类食物的参考摄入量。并适用于考研复习阶段。 　　平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例。每日膳食中应当包含宝塔中的各类食物，各类食物的比例也应基本与膳食宝塔一致。 　　但日常生活无需每天都样样照着“宝塔”推荐量吃。例如不容易吃到鱼就不一定每天都吃50克鱼，可以改成每周吃2-3次鱼、每次150-200克较为切实可行

生态挡土墙系列之自嵌式景观挡土墙            自嵌式挡土墙是在干垒挡土墙的基础上开发的另一种结构。这种结构是一种新型的拟重力式结构，它主要依靠挡土块块体、填土通过加筋带连接构成的复合体自重来抵抗动静荷载，达到稳定的作用。分为自嵌式植生挡土块（鱼巢砖）和景观挡土块，尺寸规格为：  400*305*150mm       近十余年来，这种新式柔性结构挡土体系广泛用于园林景观、高速公路、立交桥和护坡小区水岸等，比传统的混凝土和浆砌块石容易施工，并且美观、耐久。 特点介绍： • （1）施工简便快捷，可重复使用。 •（2）柔性结构，对地基的要求低。 •（3）占地少，可以设计多层挡墙。 •（4）形式多样，造型美观

，直接接触食品用塑料购物袋应为本色，其他塑料购物袋本体一般为本色或白色，也可以是其他颜色；塑料购物袋不允许有妨碍使用的气泡、穿孔、塑化不良、鱼眼僵块等瑕疵，袋膜应均匀、平整、无皱折；印刷塑料购物袋应油墨均匀jin_hke，图案、文字清晰、完整，套印准确，套印误差应小于1mm，印刷剥离率小于20%。 　　征求意见稿还对塑料购物袋的提吊能力、封合强度、漏水性等物理力学性能，以及塑料购物袋的包装、运输和贮存

;  记者日前到现场了解到，环保袋试用近三周以来，深受各方欢迎，已用去近半吨。据一位卖鱼的王姓摊贩说，环保袋都是免费领来的，有人来买菜就免费赠送，居民看到后也显得很高兴。正在买菜的任小姐说，环保塑料袋当然比再生塑料袋好，能使用这种袋子自然是件好事。     菜场推行环保袋，在本市尚是首次。为防止病从口入，卫生部早在十年前就出台了“禁止在生产食品包装材料时使用回收

堆积了印度95%的亚铁矿，导致那里成为世界上污染最严重的地区。7.过度渔猎在过去20年间，人类可食用的各种鱼类数量都在大幅下降。北极和地中海地区的需求增长和供应下降，导致金枪鱼和北极鳕鱼群体崩溃。2009年过度捕鱼文件报告称，海洋生态系统的关键联系被切断，已经影响人类生存。8.石油钻探世界上最严重的石油泄露事件发生在1991年波斯湾战争期间，当时萨达姆故意向波斯湾倾倒了100万加仑石油，导致那里的

，一起去图书馆，一起去看落日余辉。你时常厥起嘴对我说你不想长大，我抚摸着你的头像个家长一样对人你说：亲爱的，总有一天你会长大的，总有一天你会遇到一个爱你的、你爱的人结婚，然后你会有一个属于你们自己的小家，有自己的小孩。你害羞躲开我，边跑边说：“我还是不想长大。”    我们从小一起长大，我知道你从小就是一个寂寞孤独的孩子。你常和田野里的花草虫鱼一起玩，很多时候你还会一个人自娱自乐呢

人工湿地芳草萋萋鱼跃虾戏。在晋西北某基地的山沟里一座日处理1000吨污水的处理站深藏其下。这个污水处理站将部队中心区所有污水进行收集处理成中水然后将中水用于绿化浇灌、道路喷洒和洗车冲厕等不仅净化了营区环境还缓解了当地水资源紧张的矛盾。截至目前总装部队已完成11座医院的污水治理工程新建生活污水处理站17座日处理污水4万吨、回用中水2.6万吨。     位于“死亡之海

生态学和景观生态学告诉我们，连续的山水和自然栖息地系统有重要的意义。比如我们吃的三文鱼在林子 里的小溪产卵，在海里生长。如果河流断了，三文鱼的生成过程就中断了。长江里好多鱼也是如此。我们爱吃的武昌鱼是在武昌上游的湖泊里产卵繁殖，然后到下游 的长江里生长。河流廊道是大自然惟一的连续体。来自喜马拉雅山山顶的一滴雪水，可以流到太平洋去，就因为河流是连续的。  　　河流的对话： 河流...是一片林阴、一条河流，一块绿地，无不潜藏着无穷的诗意，它会 让人获得身心再生之感。我们曾经熟悉的水草丛生、白鹭低飞、青蛙缠脚、游鱼翔底的河流、湿地，在如今的城市中已越来越少了，它应成为城市、规划中优先保护 的对象。    李：我们现在是不是应当回到以前的自行车时代？这也是建立新型人地和谐关系的一种方式，而且也是解决城市病、化解能源危机的一个良方。  　　俞

处理水质的效率与其处理用量相关，通常为“用量多处理水质的效果也相对好”。 4.定量的活性炭被使用后，在使用初期应该经常观测水质的变化，并留意观测结果，以作为多长时间活性炭失效而更换的时间判断依据。 5.在使用治疗鱼病的药剂时，应该暂时将活性炭取出，暂停使用。以免药物被活性炭吸附而降低治疗效

的效率与其处理用量相关，通常为“用量多处理水质的效果也相对好”。 4.定量的活性炭被使用后，在使用初期应该经常观测水质的变化，并留意观测结果，以作为多长时间活性炭失效而更换的时间判断依据。 5.在使用治疗鱼病的药剂时，应该暂时将活性炭取出，暂停使用。以免药物被活性炭吸附而降低治疗效

    动物小组形成于1994年暑期孩时的动主、物复、小委等人天天在动领内活动——钓龙虾、捉青蛙、打蛇、养鱼虾、种花草……而且开始初步记录蜂、蛙、蛇等常见动物的生活习性和生理特征(后称之为『学知』).    1994～1999年是动物小组成长的阶段在此期间加入了生艺、教思、环保、态技、帮小等人称其为起代成员故1994～1999年为动物小组起代阶段.起代祖境初步形成『学知』课程逐步拓深新编入了鱼、鸟两章同时也补充了其他章节的延伸内容.    到了2000年动物小组一代成立开始全组气象有了巨大的飞跃.2000年10月1日组庆节前几天动物小组三大高手得知生物小组、植物小组、菌物小组存在的消息后与其联称“四大小组”.当时一代动物小组在四组中是最旺盛的一组所以四组总部设在动物小组境内由一代动主管理四组共同事物并向四组提出了“强思

，四楼的平台风景挺好的。 10、晚餐：滕姐介绍的乐天餐厅，在沱江边看着夜景吃饭挺有意思的。酸菜煮鱼，没让放辣椒，味道过得去，就是少了特色。 Day6凤凰  1、早起，趁旅行团未至，到跳岩附近拍照。 2、早餐：网上介绍的虹桥头的老字号粉馆。米豆腐，没吃过，挺好的。其他的粉味道可以，没什么特别。 3、午餐：网上介绍的大使餐馆。血耙鸭，微辣，挺有特色的。 4、晚餐：网上介绍的万木斋餐馆。香草鸡

很多，有鲜笋、盐渍笋等。鲜笋以产地分类又有龙洞笋、龙池笋、二峨山笋、四峨山笋……但其味不及大峨山（峨眉山）笋。以竹类分类又有红花笋，呈紫红色，茎粗壮，首推大乘寺及龙洞一带所产，鲜脆而香，有水果味。鱼笋，短小白嫩，其它慈竹、苦竹、金竹都可采笋，风味各异。  

大约30—40分钟哦！大家可能在想，为什么坐电梯还要比走路慢些呢？呵呵````因为坐电梯下山之后，走的金鞭溪是整个金鞭溪的全程7。5公里哦！而且从水绕四门到千里相会这半程也没有什么景点，只有一棵重欢树、还有一个就是跳鱼潭。只不过是可以在金鞭溪里多吸几口负离子高的空气而已了。因为金鞭溪的精华景点都是在前半程，千里相会到老磨湾。（包括紫草潭、视书如命的秀才藏书、双龟探溪、喝了可以长寿美容的长寿泉、还有...，而其实我们无论去到哪里，都应该小心为上，贵重物品小心包管或直接交给店家帮看着。 　　3．吃： 　　凤凰的特色菜有血耙鸭、蕨菜、回锅肉、酸汤鱼、罐罐菌、豆腐渣、酸菜汤，量多而味美价廉。个人认为酸汤鱼很好吃，汤味道鲜美，可到黑仔餐馆去吃。虹桥下来向右拐十多米既到。 　　 县城内随处可见快餐店，价格便宜，3-5元便可搞定一餐，更有独具风味的麻辣烫、米线等小吃，还有苗家酸鱼、酸罗卜等。 　　 晚上